Coucou tout le monde,
A force de lire divers petites astuces a gauche et a droite, je me suis dit que cela serait une bonne idee de mettre l'essentiel des nouvelles habitudes a prendre pour ameliorer la KP, une sorte de guide journalier.
Des le reveil : Boire et encore boire de l'eau (ca detoxifie, ca assouplit la peau, et c'est bon pour l'organisme!)
Sous la douche :
Prendre un gel douche tres nourrissant pour peaux seche (noix de coco et beurre de karite par exemple)
Utiliser un gant/eponge loofah ou gant de crin (mais alors allez y doucement, il faut eviter d'irriter la kp ce qui finit par laisser des cicatrices!)
Apres la douche:
Si vous etes du genre a prendre votre douche des le matin, je vous conseille d'eviter d'utiliser des cremes trop grasses! Avec cette chaleur je n'ose pas y penser! :chaud:
Optez pour une lotion calmante, ou une huile (de l'huile pour bebe faisant tres bien l'affaire!)
Soir:
(meme traitement pour la douche si vous en reprenez une :belle: )
Bain: Une tasse de sel d'epsom (je vous conseille de prendre des magazines afin de ne ne pas vous ennuyer car 30-40 min a rien faire c'est assez long)
Apres avoir finis, installez vous devant votre emission de tele favorite, et sortez le pot de beurre! (la je parle de creme cosmetique et non de lait de vache transforme lol) Les beurres peuvent laisser un film gras (et c'est donc pour cela qu'il est preferable d'en mettre que le soir), mais ils sont tellement riche que votre peau vous en remerciera! Le but est donc d'eviter a tout prix que votre peau redevienne seche, vous verrez qu'au depart c'est assez fatiguant de se badigeonner de creme a longueur de journee, alors autant joindre l'utile a l'agreable, papoter au telephone, regarder votre serie prefere etc!
Voila, j'espere que cela vous aura au moins un tout petit peu aide, mais ma liste est bien loin d'etre complete!! Vous avez aussi une astuce a partager? Ca serait super un guide complet afin d'ameliorer la kp (que ce ne soit que d'un % ca serait deja un premier pas! :super: )
Bisous tout le monde et bonne semaine!!!
Rhapsody
:salut: